A fenti mondás már több mint 2000 éves, azonban mára se vesztette érvényét. Ezek a szavak a híres középkori orvoshoz, Hippokratészhez...

Elképzelhető, hogy hallottad már ezt a mondatot: “Ne egyél olyan gyorsan!”. A rohanó életvitelünkben kevés fókusz jut az étkezésünkre,...

Szinte minden hónapban megjelenik egy új diéta, és megmondja, mit kell enni, hogy a legjobb formát hozhassuk és egészségesen éljünk....